थोडे़ दिनों में मैं सात माह का हो जाऊँगा.. और पिछले दो-ढाई महीने से मेरा ऊपरी आहार भी शुरु हो चुका है.. और रोज तरह तरह की चीजे खाने/चखने को मिल रही है... मेरी इन दिनों का डाईट प्लान
सुबह करीब ८ बजे - दूध-बिस्किट.. या चाय बिस्किट..
सुबह १०-११ - सूजी की खीर, उपमा, हलवा, पटोलीया इत्यादि
दोपहर में २-३ बजे - फल सब्जी जैसे.. केला, सेव, चीकू, पपीता, उबली सब्जियां जैसे गाजर, पालक, मटर, आलू, शकरकन्द
शाम को ५-६ बजे - बिस्किट चाय दूध के साथ या सेरेलक
शाम को ८ बजे - खिचड़ी, दाल, दलिया
और इसके साथ २-३ घण्टे से दूध तो पीता ही रहता हूँ...
वैसे तो मैं प्यार से खाना खा लेता हूँ, पर कभी कभी तो बहुत हमांगा (दादी हंगामा को ऐसे ही बोलती है) करता हूँ.. और पापा-मम्मी से पूरी मेहनत करवाता हूँ.
बहुत सुन्दर पोस्ट है।
ReplyDeleteबहुत अच्छा है अच्छी अच्छी चीजे मिल रही स्वाद लेने के लिए और स्वास्थ्यवर्धक भी |
ReplyDeleteअले, मेला हीलो हमांगा भी कलता है!
ReplyDeleteटोपी पहनकर बाला क्यूट लगता है
दूध और बिस्किट खाता है
स्मार्ट है
इसे तो सूजी की खीर और फल भी भाता है
पापा और मम्मी से मेहनत भी करवाता है
जब भी दीखता है, एक मुस्कान दे जाता है.